co znaczy że

[...] energii ze zdrowych tłuszczy i dobrych węgli(choć tu akurat jak jesteś szczupły to moga być również).Jesli uwazasz ze nie dasz rady zapewnic sobie tej ilosci z diety to znaczy..że nie masz diety A jak się upierasz- łykaj jakiekolwiek białko i już.Ja bym tego nie robił. Co do gainera-generalnie łyka sie go między posiłkami,lub popija nim [...]

[...] można tak ćwiczyć tylko 2 razy w tyg. czy to nie jest za mało... i nie mądrkuj mi tu ****a że nie używam mózgu bo to że nie siedze w tym temacie aż tak ''intęsywnie'' nie znaczy że jestes ****a najmądrzejszy...więc nie pierfol tylko odpowiedz na te dwa pytania zamiast ***ać mądrości i cwaniakować Zmieniony przez - ADEQsfd w dniu 2011-09-11 [...]

[...] to nie są zasady sztywne to wiem, ale w jakiś sposób trzeba się ich trzymać bo to wkońcu nie bedzie HST tylko mój wymyślony trening! a jeszcze jedno: "Co oczywiscie nie znaczy ze kazdy ma robic 2 serie na cwiczenie" bo może źle zrozumiłem tu chodzi o ćwiczenie a nie o daną grupe mięśni czy też o daną grupe mięśni (np. klata)?? i [...]

[...] ktora ja zastepuje - przy sztandze musisz bardziej uwazac na dobra technike, zeby czasem nie machac nia na prawo i lewo a przy maszynie nie masz tego problemu ale to nie znaczy ze jest lepsza - cwiczenia ze sztangielkami i sztanga sa na pewno efektywniejsze... przynajmniej tak mi sie wydaje i z tego co czytalem No ale jesli na Twojej silowni [...]

[...] Moja początkowa waga kiedy zaczynałem ćwiczyć to 55kg. Ćwiczyłem bez diet. Teraz staram się trzymać. do REFLUXXX: tak wiem co to regeneracja. To, że napisałem ten plan nie znaczy, że tak ćwiczę. Ćwiczę właśnie 3 razy w tygodniu i mam dość słaby przyrost masy i czuje niedosyt na treningach ponieważ szybko się regeneruje. Z tego co się orientuje [...]

[...] stanowi 40 % masy ciała trening a6w da i tak bardzo dobre efekty, tylko ze on sprawia ze mieśnie brzucha rosną i sie rzeźbia, to czy beda widoczne to jasne że zalezy od tego ile tego tłuszczu jest ale nie pisz że dzięki a6w ten tłuszcz sie spali bo to jest głupota, (to że KSZTAŁTUJE NIE znaczy że SPALA), też ci radze poczytać troche postów o tym

[...] duzo. wywal 50% i wtedy powinno byc lepiej. 4. "czy trening klatki pod 1 kątem nie spowoduje dysproporcji, czy może być 1 seria na płaskie, 1 na skośnej. " to nie znaczy,ze masz kilka cwiczen zrobic na jednej sesji na jedna grupe. wystarczy,jak na kazdym treningu zastosujesz cos innego,badz cyklicznie,co kilka tygodni zmienisz [...]

ja mysle ze na "sucho mozna ciezka pracą dojsc do takiej sylwetki jaką prezentował serge nubert nop i moze frank zane. ale ten drugi cos brał, co nie znaczy ze nie mozna do tego dojsc na samym ciezkim treningu i diecie:)

[...] ze powinno byc lepiej niz jest. ale skoro czuje podwyzszone libido(chociaz duzo mniejsze niz w pierwszych 2 tygodniach), skoro zmalaly jajka, skoro mam wrazliwsze sutki to chyba znaczy ze ten tesc to nie lipa?? to w czym problem? dieta jest, trening jest. nie ma regeneracji, spie po 5-6 godzin na dobe, czy to moze byc przyczyna slabych osiagow?

[...] przegladam ostatnio forum i widze ze wypisujesz jakies brednie o splitach i osobach nimi cwiczacymi,to ze ty albo osoby z twojego otoczenia nie mialy efektow to nie znaczy ze jest to zly system,albo nie widziales dobrze ulozonego planu albo nie wiesz o czym wypisujesz. cytat; ,,DUŻO LUDZI ĆWICZY split BO MYŚLA ŻE JAK MAJA NAPOMPOWANE [...]

[...] a nie mózgu ( a o mózg sie przecież tu rozchodzi ). A to że uderzyłeś kogoś na ulicy i przykładowo złamałeś mu nos, na co on powiedział że sie już nie chce bić to nie znaczy, że go znockoutowałeś, tylko tyle sie przestraszył. To pod nockout nie podchodzi. A jeśli nadal uważasz że mało widziałem to powiedz mi o tych walkach na UFC gdzie [...]

No własnie, to ze jakas firma nie jest znana na arenie miedzynarodowej nie znaczy ze to syf... moze miec po prostu inną politykę marketingowa i zadowalac sie sprzedaza na terenie jednego czy dwoch krajow pozostajac na inych obszarach kompletnie nieznana... PS... czy ktos mi powie co to wogole za firma ten Steromax? Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu [...]

Duży Mis.. pitolisz jak potłuczony.. skoro Son handluje i promuje Vitalmax.. to znaczy ze jest to firma godna zaufania, bo on jako człek przyzwoity nie chciałby zapewne wciskać ludziom jakiegoś syfu na poziomie serwatek Allegro.. dlatego poleca swoje produkty, bo są, przynajmniej zgodnie z tym co sam wie.. po prostu dobrej jakości.. a nawet [...]

nikt Ci nie powie co będzie dla Ciebie najlepsze sam musisz zaobserwować jak Twój organizm reaguje na zmiany jak teraz efekt jest inny niż zamierzony, znaczy że coś robisz źle

[...] tak by poprawić kondycje i móc biegać dość długo-a dokładniej,bo tak żeby tylko poprawić kondycję i biegać dość długo to wystarczy zwykłe bieganie kilka razy w tygodniu,i co znaczy dla Ciebie dość długo?może byś chciała trenować jakiś konkretny dystans,np.5 czy 10km?Napisz coś więcej czego oczekujesz po tym treningu.Trening biegowy to też nie [...]

a ty w ogole wiesz co to znaczy ze sie ma "sucha klate" ?? powiem tak - ninja nie boi sie przyjmowac ciosow i wchodzi pierwszy do zwarcia, ale ma braki techniczne. o technice mozna mowic wtedy, kiedy patrzysz na walke i wszystko wydaje ci sie plynne i latwe, masz wrazenie ze sam bylbys w stanie zrobic cos podobnego, [...]

slyszalem ze kur do kurnika wchodzi kolo 5 co nie znaczy ze 7 tez nie wejdzie

[...] bądź przepracowć go. Ja jestem za podejściem holistycznym->mianowicie lekki lek plus psychoterpia. Myślę,że warto spróbować a nie męczyć się w sumie bezsensu skoro można znaleźć pomoc. I powtarzam raz jeszcze to,że ktoś szuka rozwiązania swoich problemów u psychologa/psychiatry nie znaczy,że jst wariatem kwalifikującym się do odstrzału.

[...] czym się różni działanie aspiryny i polopiryny,jak to JEST jedno i to samo (TA SAMA SUBSTANCJA CZYNNA)? To jest fakt i mu nie masz jak zaprzeczyć.Że Ty się nie pocisz,to nie znaczy,że inni też nie, ja tam się pocę i po aspirynie i po polopirynie. Tutaj coś na temat aspiryny z kolei: Aspiryna jest lekiem uśmierzającym ból, przeciwzapalnym oraz [...]

Esco że twoi wójkowie mieli tytuły mistrzów Polski to znaczy że ty masz pojęcie o boksie? dobre... ale mało przekonywujące a co do "wiekszy przeglad" kolego nie ta liga nie ten poziom, koledzy i przyjaciele moi z tej branży mogą np. tobie dać autografy i pewnie marzysz o rozmowie czy konsultacji z nimi. Wiec nie chwal się wujkami zwojuj [...]